Humildad es uno de los primeros valores que nos enseñan desde que somos pequeños, aunque ciertamente no se puede decir que sea de los que más se practican a menudo. En la vida pueden suceder muchas cosas que nos hagan perder de vista lo que antes fuimos o bien, que […]
Tantra
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Nos invade el deseo de mostrarnos tal como somos. Anhelamos desnudar nuestra alma y experimentar cómo nuestro corazón se abre y se expande. Y desde esa inocencia y vulnerabilidad necesitamos ser aceptados. Exhibiendo nuestra indefensión, nos desprendemos de corazas que acaban por convertir nuestra fragilidad en fortaleza. Porque aprendemos a […]
Muchas mujeres hemos manifestado, en algún momento de nuestro recorrido, que no nos interesa el poder, que queremos tranquilidad. Y creo que esto es así porque lo hemos sufrido y asimilado como un abuso. En realidad, es obvio que queremos poder. Para permitirnos ser nosotras mismas y para decidir. Sabiendo […]
Respiro. Me tomo mi tiempo para dejarme sentir cuando estoy en la intimidad con otra persona. Da igual que ya la conozca. Incluso que ya hayamos estado anteriormente juntos en confianza y proximidad. Para mí, cada momento es diferente. Y cada uno de nosotros, en diversas situaciones de la vida, […]
Marzo 2017. A veces la rutina o la falta de alternativas deterioran el amor; esto puede ocurrir incluso en las relaciones más sólidas y maduras. El tiempo afianza y da seguridad, pero también nos desgasta y nos acomoda en hábitos a veces aburridos o automáticos. La vida en común empieza […]
Febero 2017. Qigong significa Maestria de la energía y es un conjunto de prácticas corporales que fueron creadas en la antigua china hace más de dos mil años. La práctica de este arte milenario procura estabilidad emocional, claridad mental y mejora de la condición física mediante ejercicios sencillos y armónicos. […]
Enero 2017. Durante las pasadas fiestas navideñas tuve el privilegio de disfrutar de Bali durante tres semanas. El objetivo de este viaje era, mediante un curso de crecimiento personal, seguir investigando mi mundo interno, buscando mi libertad y mi felicidad, descubriendo nuevas partes de mí. Bali es una isla indonesia […]
Diciembre 2016. Acabamos de conocernos. Nos bebemos el uno al otro con los ojos mientras algo nuevo y muy especial crece entre nosotros. Y sin embargo, aunque parece algo único jamás vivido, de repente algo se cierra dentro de mí. Lo siento aquí, en el centro del pecho, y bajo […]
Noviembre 2016. A veces la vida fluye y veces se complica. ¿Cuántas veces nos sentimos estresados, tristes, cansados, fuera de nuestro centro, desalineados, faltos de equilibrio emocional? Miramos entonces las plantas de nuestro balcón, o salimos a pasear, y ahí están el verde, el marrón, o el rojo, con sus […]